Sabemos que a relação sexual é uma das coisas mais prazerosas que existem. É por meio dele que podemos ficar ainda mais íntimos e próximos da pessoa que a gente ama. Ele é tão importante, que Deus mesmo disse, que quem se envolvesse dessa forma com alguém e não se arrependesse de suas ações, estaria amarrado a mesma por toda a vida. Dá pra ver que se precisa ter bastante cuidado quanto a ele, afinal, ele sabe o que é melhor para nós. Mas infelizmente hoje em dia esse cuidado não exite mais, e fazer sexo com tal pessoa ou não, não importa mais. Na realidade ele ficou tão normal, quanto comer um sanduíche no shopping. Bom, mais a questão é que sexo mesmo sendo uma forma de diversão, ele também é como uma atividade física, e merece assim, os seus preparos. Uma má forma e a falta de exercícios bem como de caminhada e outras coisas atrapalham a saúde, a estética e claro, o sexo. Sim, a vida sexual de qualidade depende de muitas coisas, não só de experiência em como fazer. Se você não está em uma boa forma física, não por questões de natureza mas por falta de cuidados mesmo, não poderá aproveitar o que essa atividade pode dar de melhor a você e a outra pessoa e, sua vida sexual vai se tornar um lixo. Mas o que então seria necessário fazer, para ter esse preparo?
Em primeiro lugar, pare de tomar remédios e vá fazer exercícios, esse incluí qualquer um deles, pode ser uma caminhada, uma andada de bicicleta, natação, corrida e entre outros. Pare de comer demais e mude a sua dieta. E uma dica que seria bastante interessante e ao mesmo tempo muito bem para o sexo e a saúde é que se a pessoa, fosse fumante, parasse com esse vicio.
Essas são coisas que contribuem para sua saúde e garantem uma vida sexual mais plena a você e às pessoas com quem se relaciona
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